Kesehatan & Kebugaran

Sabtu ceria : jalpaghat 💪🏽💪🏽💪🏽

Nol delapan dua tiga tujuh sembilan sembilan sembilan delapan sembilan tiga puluh No Wa
08237_99989_30

Cat ya di tggy

saat mengerjakan sesuatu usahakan berfikir,"selese ini aku ngapain?"
jangan menunda suatu hal,usahakan selesai saat itu juga,karna jika ditunda akan semakin berat,maka semakin besar rasa malas
buatlah target,yakinkan bahwa anda bisa menyelesaikan semua tugas anda,dengan begitu dapat mengerjakannya dengan rasa yang giat
olahrga dan pola hidup yang sehat,malas juga disebabkan kurangnya nutrisi,dengan berolahraga tubuh akan terasa segar
jika target telah anda selesaikan,hadiahi diri sendiri,terserah mau hadiah kecil apa besar,yang penting itu cukup membuat anda lebih bersemangat
motivasi diri sendiri,tanamkan pada diri anda,ucapkan pada diri anda sendiri "aku bukan orang yang pemalas,dan selalu tepat waktu"
hindari bekerja di tempat tidur atau sofa,karna semakin nyaman tempat anda bekerja,maka semakin besar rasa ingin bersantai
buatlah jadwal harian,agar lebih teratur dan usahakan selalu ada yang dikerjakan,tapi jangan lupa untuk istirahat^^

Kosher? Apa itu kosher?
Kosher adalah “halal” versi yahudi sekarang.
Produk yang sama, dari brand yang sama, tapi versi koshernya ingredientnya jauh lebih natural dan sehat.

Aku sebagai muslim kalau menemukan produk kosher, aku akan lebih mengutamakan itu, daripada produk halal sekalipun.

Kenapa? Karena kosher yang sekarang menerapkan standar yg kalau di islam disebut “thayyib” yaitu baik/sehat, sedangkan halal seperti halal dari MUI itu sekedar menerapkan halal saja. Meski begitu MUI tidak salah, karena memang standar halal tidak seketat standar “thayyib”.

Banyak produk fastfood yang pemiliknya ber background jewish (yahudi). Dari situ banyak teori konspirasi yang mengatakan jewish ingin memperbanyak keturunannya dan membuat orang non-yahudi semakin sulit memiliki keturunan, yang akhirnya jumlah mereka lebih dominan.

Hidup terus berjalan sampai batas akhir untuk bertemu denganNya

Seperti air yang mengalir ...
Jalani dengan ikhlas dan tenang.

Badan saya demam,, Merinding,, kepala mumet kleyengan
🥹💔

Jdi serba salah ...😭😭
Schedule hari ini aku batalin
Butuh Istirahat yg cukup,,

Dan saya tidak merespon dulu pesan dri siapapun
🙏🙏😰🤕😷🤒

Stelah beberapa purnama...

This is the first time starting again
🚶‍♀️🏃‍♀️ 😬🫢😌🙂‍↔️😥

badminton tonight!

Pindah dari sawit ke yang lebih sehat, sekaligus tidak mendukung karhutla 👍