
3,356 من الأعضاء
🇦🇿🕌 مجتمع للمسلمين في أذربيجان، حيث نحتفل بإيماننا وتنوعنا الثقافي.
لايجب عليك محاربة الدماغ يجب عليك أن تراوغه انت تقوم التلاعب به 50 الف فكرة تأتيك يوميا في النهار 80٪من هذه الأفكار كلها أفكار سلبية هذا ليس عيب فيك هذا أمر طبيعي يسمي التحيز السلبي للبقاء لماذا لأن اللوز ة الدماغية تفرز الكورتيزول والادريلالين من الخوف والقلق منبه لأن الإنسان لديه غريزة البقاء تأتي هذه الأفكار من أجل الاذاء من أجل البقاء فقط هن انت يجب عليك انت تعمل ليس عيب هو انك عندما تخاف تكون سلبي لا لا هذا ليس انت هذه أفكار عابرة الفكرة التي التغذيه تختفي يجب عليك أن تتحول من متفاعل مع الأفكار الي مراقب كيف الأن انتابك بعض الشعور وهمي يضرني ولا يعجبني ماذا أقول لايجب عليا التفكير فيه هذا ليس انا اذهب الي شئ إيجابي عكسها فتتحول من متفاعل الي انسان مراقب تبتعد عن الأشياء السلبية وتختار انت الأشياء الإيجابية ينفصل عن ذته أغلبية الناس لما يقع في أمر سلبي او موقف لايس جيد يظن نفسه انه هو شخص سئ يكون هو تجسيد للفكرة وهذا حطأ يقع فيه الكثير اذا هذه سلبية الدماغ طبيعة انت يجب عليك أن تعمل عكس ذلك
لاتجعل قيمتك النفسية والشخصية مرهونة بالآخرين اي علي حسب مايراك الناس لماذا لان الناس لا تعاملك بالأشياء التي تستحقه انت انما يعاملك الناس بما يضميرنه في أنفسهم فالذي في نفسه الحب سوف يعاملك بكل حب الذي في نفسه الحقد والحسد سوف يعاملك بحقد الذي في نفسه ادي سوف يعاملك بادي لا تترك نفسك رهن حكم الآخرين انت هو من تعرف نفسك بل الإنسان علي نفسه بصير لأحد يعرفك مثل نفسك فالحب الذي تمنحه لنفسك انت التقدير تمنحه لنفسك انت قال الرسول صلي الله عليه وسلم لايحقرن أحدكم نفسه إياك أن تحتقر نفسك وان تتكر الناس تقيمهم اذا رئك أحدهم انك جيد فاءذن انك جيد وذلك في الغد رئك لست جيد اذا انت لست جيد لا لا الناس لديه أحكام مختلفة وسوف تعيش في تذبذب لذلك اعطي لنفسك انت قيمة نفسية وقيمة شخصية وقد نفسك وبحث عن الجانب الايجابي فيك ثمنه وطور منه وبحث عن الجانب السلبي فيك انقص منهم وتركهم وهكذا سوف يقوم الإنسان باءيجاد توازن نفسي لشخصه
بعض الأشخاص من كثرة تواجدهم لوحدهم مدة طويلة لايستطيعون الدخول في علاقة غرامية جديدة لماذا ليس لأن هؤلاء الأشخاص لا يحسنون الحب او انهم لايقدرون المشاعر او انهم ليس لديهم الأهلية علي تحمل المسؤلية لالا ابدا في الغالب نسبة 70٪من هؤلاء الأشخاص هم خرجوا مستنزفين عاطفيا من علاقات غرامية خرجوا محطمين جراء التعامل مع الأخرين في قضوا مدة طويلة في بناء أنفسهم في بناء مستقبلهم في ترميم مشاعرهم وفي تجديد نفسيتهم فهم يعرفون كيف يهدؤون عواصفهم الداخلية بطريقة او بأخري ولكن هم لايريدون شخص جديد في حياتهم لأنهم يخشون أمرا واحد ان دخول شخص هدا في الحياة ربما قد يفسد جميع الذي بنوه وربما يعيد أحياء جروح الماضية التي تم تضميدها فهم يبعدون عن العلاقات ليس لأنهم لايستحقون او انهم لايقدرون المشاعر وإنما حفاظا علي ذاتهم وعلي مستقبلهم وامكانيتهم المادية
قد تجد بعض الناس يكرهونك بدون سبب ربما تقول لماذا هذا يكرهن ماذا فعلت له ولا اعرفه ولا يعرفن وليس لي احتكاك به وربما حتي في مواقع التواصل الاجتماعي يكون بعيدا عليك ويكرهك هو في الغالب الشخص الذي يكرهك لايكرهك لذاتك انما يكرهك لنقص فيه ظهر فيه من خلالك بمعني يوجد بعض الناس نجحين في حياتهم لديهم حظور لديهم كريزما لديهم شئ يميزهم لهذا الشخص هذا الناقص عندما يري شخص كامل يحس هو بالنقص وذلك النقص يتحول الي كره فالغالب هذا الكره ليس للشخص انما محاولة لكي يخفي هذا الجانب النقص الذي هو فيه فلهذا الإنسان لايحاول دائما أن يفسر كل عداء ويحاول ان يبحث عن سببه فقط احيان ذنبك الوحيد مرأة لعيوب الأخرين لأن هذا الإنسان ليس لديه القدرة علي مواجهة العيوب التي هي فيه ويحاول اصلاحها ويطور من نفسه لايستطيع ينظر للانسان الذي هو ناجح وينتقده فقط لانه مرأة انعكاسية لضعفه ولأخطائه